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2024/11/24 (Sun.)

買い物

明日は日本海で魚突き。

ということで、仕事帰りに買い物へ。

買い物と言っても、買うのは飲食物のみ。

翌日の朝飯と昼飯だ。

■朝飯
　ウィダーイン（エネルギー）
　パン（２個）

■昼飯
　ウィダーイン（プロテイン）
　カロリーメイト

自分なりにいろいろと考えた結果、海へ行く時はいつもこんな感じ。

少なくても５～６時間は海上に居るからね。

手早くエネルギー！素早く吸収！

あ、もちろん水分は多めにね。

さー明日もがんばろ！

2006/06/06 (Tue.) Trackback() Comment(0) 人生いろいろ