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2012
09
16
茹だるような暑さの中に見えたもの。
暑かった。
ほんとに暑かった。
体力と気力を根こそぎ奪われた。
ペースが全く上がらない。
前回の冬チャレの時の方が、明らかに進んでる。
冬チャレは休憩すると凍えるから、身体を動かすしかない。
だから、歩いた。
だから、歩けた。
でも今回は歩けば歩くほど暑くなるからコンビニの日陰で足を止め、冷たいアイスクリームに癒しを求める。
真逆の体験。
暑かった。
とにかく暑かった。
途中、歩きながら頭がボーッとしたりして。
簡単な時間計算も出来なくなったりして。
そしてようやく待ちに待った日没。
まだ歩ける。
もう少し歩ける。
県境は超えられる。
前回よりも距離を稼ぐ事はできる。
しかし目的地となる後楽園に辿り着くには、この長い夜を越え･･･
明日、もう一度あの酷暑の中を歩き続けなくてはならない。
あの炎天下を･･･。
あの地獄のような苦しみを・・・。
日中の悪夢の再来を想像した時に、目の前の道路が地平線のように見えた。
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2012/09/16 (Sun.) 心の雑音
2012
09
15
お遍路さん
今回の旅を有意義にしてくれたアイテムの一つに、三度傘が挙げられる。
両手にストックを持っているため、雨が降っても傘はさせず、カッパなんて暑くて着れそうもない。
そんな時に重宝するのが三度傘である。
さすがにその独特なフォルムは時代の流れにマッチしているとは言えず、恥ずかしさ故に出来れば街中での着用は避けたかったが、結局雨なんてものは一滴も降らず、逆に強い日差しを避けるために使わざるを得なくなったのですが･･･。
とにかく、こいつのお陰でいろんな人に声を掛けてもらった。
アクエリアスをくれたおじいさんとの出会いも、三度傘ありきのことだろう。
そういえば夜間に東尾道で出会った夫婦に「あなた、昼過ぎに三原で見ましたよ。がんばって下さいね。」と声を掛けてもらったりもした。
やっぱ目立つのよ。すごく。
人生でこれだけ知らない人に話し掛けられたのは初めてのこと。
独り旅が辛ければ辛いほど、人との触れ合いって純粋に癒されるじゃない。
だからそうして人と触れ合うたびに、三度傘を持って来てホント良かったなぁ～ってしみじみ思った。
ちなみに声を掛けられた内容で一番多かったのが
「お遍路さんですか？」
という質問。
警察の職務質問でも聞かれたし、休憩中に出会ったローディーや、コンビニの店員さん、交通整備のおじさんにも聞かれた。
目的を聞かれて「岡山に行きます。」って答えた直後に、「お遍路さんですか？」と聞き返されたことも。
「いや、だから岡山に･･･（苦笑）。」
んー。
どうやら世間は三度傘＝お遍路さんという図式が成り立っているようである。
2012/09/15 (Sat.) 日々思うこと
2012
09
12
おじいさんからのメッセージ
自宅から約５０ｋｍ地点は田畑に囲まれた長い長い直線道路。
コンビニはおろか、自販機も無い。日陰も無い。
そんな道を歩いていた時のこと。
【朝はやっぱ、牛乳だよね】
朝６時３０分頃に竹原市内のコンビニで少し早めの朝食を摂り、再出発。
国道二号線は再び山の中へと入った。そこから次のコンビニまでは１５ｋｍ強。１５ｋｍと言えば近く感じるかもしれないが、歩けば３時間以上は軽く掛かってしまう距離である。
【日が昇るにつれて、暑さが増していく…】
朝７時の時点ですでに汗をかき始め、太陽が昇るにつれて発汗量は増す一方。親愛なるセニョール印の青いＴシャツは、人工塩田により所々が白く変色している。
暑い･･･。
足痛ぇ･･･。
暑い･･･。
しんどい･･･。
暑い･･･。
これのどこがベストシーズンじゃ。
これなら冬に歩いた方がよっぽどマシだ･･･。
暑い･･･。
喉乾いた･･･。
スタート開始から１０時間程度は愚痴りながらも前向きに歩いていたが、あまりの暑さと靴の中の不快感、足裏の痛みに堪えかね、４０ｋｍ地点で早くも心が折れかけた。
「いつまで耐えられるんだ･･･？」
「これからもっともっと暑くなるじゃろ･･･。」
「岡山までは到底無理なんじゃないか･･･？」
疲労感と共に出て来る弱音のオンパレード。
それまでは退屈凌ぎにアカペラで歌を歌っていたが、心が折れかけたその時は、温存しておいたI-podが満を持しての登場となる。長渕の桜島LIVE（４枚組アルバム）を聞きながら、心の底から気力を奮い立たせるのがこのような旅のお決まりのパターン。
「行くぞ今日は朝まで～！行くぞ～！行くぞ～！！行くぞ～！！！」
という長渕のオープニングの雄叫びに合わせて、歩様も心なしか力強くなった。
この逆境を、推進力に変えて！
･･･。
でもやっぱ、暑いものは暑い。。。
体力と気力を同時に奪う真夏日の暑さ。こいつはマジでハンパ無いよ。
不快に蒸した靴の中で、両足裏にはマメが出来始めた。
過去と比較してみても、この時点で最悪のコンディション＆心身ともに最も少ない余力。
それでも少しずつ、東へ東へと歩みを進めていた５０ｋｍ地点。
長渕の名曲「とんぼ」が終わり、イヤホンからは「情熱」が流れ始める。
『悔しさをかきむしったら 涙が出てきた
とめどもなく初めて俺 弱虫になっちまった』
『震えてきたよ 震えてきたよ
誰か 上等な優しさに すがらせてくれ』
『情熱情熱情熱 ほら情熱情熱情熱
真っ赤に燃え滾るあの時の 情熱はどこだ！！』
そうだよね。情熱だよね。スタート前は情熱、凄かったもんね。
情熱燃やして、がんばらんといけんね！
ちょうどその時、田畑に囲まれた左側の農道から、一台の軽トラックがオレの歩いている国道に向かって来た。
小さな十字路でちょうど出会い頭のタイミングになったが、軽トラが一時停止したので、オレは軽く会釈をして少し小走りに軽トラの前を横切った。
「ったくもう、タイミング悪ぃーな。あんまり小走りもしたくないんだよね･･･。」
なんて自己中な考えを脳裏に浮かべながら。。。
しかしそれから数秒経って、イヤホンの音楽越しに背後から軽トラのクラクションが聞こえた。
気になって振り返ると、軽トラを運転していた人の良さそうな顔をしたおじいさんが、勢い良く軽トラから飛び降り、こちらに向かって小走りで走り寄ってきた。
背中の少し曲がった小柄なおじいさん。何故だか満面の笑みで。
そしてオレのところまで来ると、
「お兄さん、これを持って行きんさい。暑いけん、気を付けるんよ。とにかく、気を付けるんよ。」
と、オレの前にアクエリアスのペットボトルを差し出した。そして半ば強引にオレの掌にそれを乗せると、後は何も言わずにまた小走りで軽トラに戻り、そのまま軽トラは唸りを上げて走り去って行った。オレからの感謝の言葉なんて全く興味が無い素振りで。
【軽快なエンジン音と共に、去り行く軽トラック】
おじいさん、凄く嬉しそうにニコニコしててね。これでもかってくらい優しい目をしてた。オレもそんな無償の優しさに触れて、久しく味わっていないほどの幸せな気分になれた。こんな見ず知らずのオレに、わざわざ車を降りてまで。。。
本当にありがたかった。本当に嬉しかった。
痛み。不快感。暑さ。
うん、ちょっとだけ忘れてた。
よーし、このアクエリアスを飲んで、次のコンビニまで頑張るか！
やってやるぞ！
って心からそう思った。
そう思いながらペットボトルを開けようとすると、アクエリアスのペットボトルにプリントされてあった大きな白い印字が目に飛び込んできた。
「僕にはできる」
ふはは。
あまりのタイミングの良さに、思わず笑いが込み上げてきた。
今のオレに、あのおじいさんとこのメッセージのタイミング、やばくね？
ちょっとだけ笑って、それから鳥肌が立った。
再び装着したイヤホンからは、相変わらず「情熱」が流れている。
『恐くなってきたよ 恐くなってきたよ
誰か 俺に一歩踏み出す勇気と 力をさずけてくれ』
『全て捨てちまえ たかだかそんな俺
ひらきなおって明日を いっちょひっぺ返して殺れ!!』
『ほら 沸いてきたぞ 沸き上がってきたぞ
人間の意地と情熱が 煮えくりかえってる』
それからコンビニは２つスルーして、さらに２時間以上歩いた。
そしてゴールまで行けないと悟った時、真っ先に浮かんだのはあのおじいさんの笑顔だった。
2012/09/12 (Wed.) 人生いろいろ
2012
09
10
平和なニッポン
【深夜２時、東広島バイパスの入り口へ】
東広島バイパスは、法的には自転車も歩行者も通れるバイパス。
しかし、交通量の多さと路肩の狭さ故に、車以外の通行は皆無と言って良い。
たまに通れば車からクラクションならされて迷惑がられたり、通報されたりするらしい。
【トンネル突入。狭いところでは、路肩（車線と壁の間）は５０cm未満】
そんな東広島バイパスを深夜に黙々と歩いていたら、背後からパトカーが一台急接近。
「すいません、立ち止まってください」とアナウンス。
言われたとおりその場に立ち止まり、下りてきた二人の警官に対して開口一番に、
「ここは歩行者ＯＫですよね？」
と聞くと、
「はい、歩行者も通れます。」
と言う。
「では何か？」
と問うと、
「あの･･･、通報がありまして･･･」
と言う。
「でも歩行者ＯＫですよね？」
と問うと、
「はい。ですから･･･、気を付けてお通りくださいとしか言えないんですけどね･･･。」
と言う。
何しに来たんだ？この人達は？
そうこうしているうちに、パトカーがもう一台現れ、４人の警察官に囲まれた。
何の問題も無い歩行者相手に、パトカー２台。警官４名。
「一応身分証明だけお願いしたいんですけど？」
と言われたので、
「身分証は何も持ってませんよ」
と言うと、
「･･･ですよね。あまり持ち歩かないほうが良いですもんね」
と言われた。
「・・・。」
平和だな～。ニッポンは。
って思いながら、オレはシャッターを切った。
2012/09/10 (Mon.) 心の雑音
2012
09
05
最後の挑戦の答え
後悔の念は微塵もない。
ただただ不甲斐なく、情けない。
それだけ。
目標地点である後楽園の遥か手前、それも広島県内を出ることもなく、最後の挑戦は終わりました。
とにかく誰が何と言ってもこれが自分の出した答えなので、反省や言い訳何ていう言葉は不適切なんですが、過去二回を合わせても最悪のコンディションだったと思います。
楽しかった。けど、辛かった。けど、楽しかった。けど、苦しかった。
そんな２４時間。
帰りの電車の車窓から、前日に歩いた景色を眺めながら、
「もうここを歩くことは無いんだ」
と思うと、解放されたような“ほっ”とした気持ちになれた。
でも、今こうしてPCに向かってデジカメの写真を見てみると、そこに写っているのは紛れもなく負け犬の負け戦のように思えてならず、悲しくもあり、そしてやはり「このままで良いのか？」という気持ちが強く出てきてしまいます。
距離を伸ばそうと思えば、まだ伸ばせた。
でも、オレには次の日にあの炎天下をまた歩き続けるだけの気力が残っていなかった。
何度も何度も折れかけて心を立て直してきたが、２４時間手前で修復不能なほどボッキリ折れた。
足りなかったものは精神力。
もっと強くなればもう一度…。
と安易に考えれないほど、今回は完膚なきまでに打ちのめされた。
2012/09/05 (Wed.) 自己満足
2012
09
03
最後の挑戦
悩みに悩みぬいた今秋のプロジェクトは、結局後楽園への遠足に決定した。
魚突きでも良かったが、やはり最初から思い描いていた挑戦モノで行こうと。
最近ストイックさが薄れてきてたからね。
心身ともに力を振り絞り、目的に向かって一心不乱になるあの感覚を･･･。
何もこのベストシーズンに歩く必要は無いとも思ったが、これは３度目の正直で岡山行きは最後の挑戦になる。ベストシーズンに行って、途中で棄権したとしても悔いの無いように散りたいでしょ。
今回一番の問題はこの半年余り有酸素化に着手して酷使してきた下半身（特に両膝）の耐久性。
酷使することで膝周りが強くなっていれば問題ないが、逆に酷使することで今まで以上に脆くなっていれば…。
まぁ、その答えも明日には分かるさ。
全行程は車道計算で１６０ｋｍ。
時速４ｋｍで歩き続けて４０時間。
おぉ･･･。こういう計算したくないね。。。
まぁ厳冬期に２度失敗したことを思えば、気が楽だけどさ。
雨に打たれても、夜道で行き場を失っても、死ぬことはない。
あの時の終着地点（笠岡駅・３１時間）からさらに５０ｋｍ…。
遠いといえば、遠い。
しかし、問題となった寒さとシューズの選択は対策完了。
植村直己のDVDを観てエネルギー満タン。
夕方まで大雨洪水警報出てたけど、何とか注意報まで格下げされた様子。
後楽園限定の吉備団子と御抹茶の味を、この足で確かめてくるぜ！
2012/09/03 (Mon.) 自己満足
2012
09
01
2012
08
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早朝ラン
嫁が今朝から走り始めた。
留まる事を知らない体重増加に歯止めを掛けるために。
しかし、三日で飽きるだろう。。。
嫁はとにかくダイエットに関して根性を見せない。
簡単な腹筋を始め、ダイエット用のステッパーやトランポリン、レッグマジック、ヨガ、何かよく分からないユルユル系の変な体操など、色々とチャレンジしているものの、一月も経たぬうちに例外無く遠い過去の話題となっている。
続かないくせに形から入ろうとするから余計にタチが悪い。
いわゆる、モチベーションをお金で買うという、エンゲル係数を無視したスタンスである。
今回もジョギングシューズ＆パンツ＆シャツで１万３０００円掛かったらしい。
またどうせ続かないのに…。
これまで同様、時間と金の無駄になるんじゃね？
というわけで、今回は初めてペナルティー付きのダイエットにチャレンジ。
最低週３回のジョギングを半年間続けること。これが１週間でも途切れれば、掛かった費用がオレの財布の中にキャッシュバックされるというシステム。
嫁が痩せるも良し。小遣いが増えるも良し。
うん、悪くないね。
とりあえず今朝、６時頃にゴソゴソし始めて、１回目のランを無事に終えた様子。
２～３ｋｍの平坦路を流しただけで、まるでサウナにでも入ってきたかのように汗だくで帰ってきた。
さぁ、今回はいつまで続くかな･･･。
ぎぶみーいちまんさんぜんえん☆
2012/08/31 (Fri.) 家族生活
2012
08
30
上半身速筋下半身遅筋化計画
【月曜日】
ウエイト 大胸筋、三頭筋メニュー
ローラー １０分 ウォームアップ
１５分 心拍数８０％
１０分 回復走
１５分 心拍数８０％
１０分 クールダウン
【火曜日】
ウエイト 広背筋、二頭筋メニュー
ローラー １７分 ウォームアップ
３分 心拍数９０％
７分 回復走
３分 心拍数９０％
７分 回復走
３分 心拍数９０％
２０分 クールダウン
【水曜日】
アルコール 泡盛（湯割、ロック）
肴 いりこ
チョコレート３種
ウェイトトレーニングは故障部位も無く良い感じ。
自転車は前回の倉敷ツーリング以降まとまった距離を走れていないが、隔週で実走（山道）とローラートレを交互に一時間程度。仕事の合間に行う自重スクワットやカーフレイズ、マシンでのレッグプレス（高レップ）の頻度はかなり増えたかな。
ローラーは試行錯誤でいろいろ試している段階。まぁ結構辛いね。月曜の８０％はまだしも、火曜日の心拍数９０％はまじでキツイ。最初の１分程度は良いんだけどね。２分過ぎたら一気に足がパンパンになってきて、呼吸もおかしくなっちゃって、ほとばしる汗の量もハンパ無くて、でもケイデンスは９０以上をキープしながら･･･。最後は一人部屋で唸ってる感じ。
この地獄のような苦しみの先に、どれほどの効果が見込めるのだろうか･･･。
ま、答えはやれば出てくるさ。
いろいろやって、少しでも自分で満足できる走りがしたいね。
2012/08/30 (Thu.) 己の肉体
2012
08
28
汝、気にすることなかれ
近所のスーパーで、お酒のセールをやっていた。
見れば、棚の上の商品全品半額という嬉しい表記である。
いやー、おったまげたねー。
定価の半額ではなく、販売価格の半額なので、もうそれはそれはお買い得な話なのである。
久米島の久米仙の一升瓶・古酒が１本１０００円以下で買えるなんて･･･。
というわけで、棚の端から端までを舐めるように見回し、とりあえず泡盛を３本ほどテイクアウト。
買った後に思い出したが、たしか久米島の久米仙のクースって、表記問題か何かで摘発されたとか？自主回収がどうとか言ってなかったっけかな？
激安だったのはそのせいか？いや、しかし他の銘柄の焼酎も激安だったぞ？
ま、気にすることなかれ。
オレはそんなに味の分かる男じゃない。
ちなみに冷やしトマトを食べながら泡盛のロックを飲むのが、この夏お気に入りの組み合わせなのであります。
ぎぶみーとまと☆
2012/08/28 (Tue.) 人生いろいろ